こんにちは リーフサロンです
日中の日差しも真夏の暑さとは違い、吹く風も心地よく・・・
秋ですね
タイトルにもありますが「触れてもらう安心感」
皆さんも記憶にあると思います。
悲しいとき、さびしいとき、そっと肩に手をのせてくれるだけで何となく安心する。背中をさすってくれるだけで、こわばっていた心と体が、ふっと軽くなる。
人は触れられることで、安心感を得ることができます。
もちろん、相手との関係性で「安心感」となるか、「不快感」となるか違ってきますけどね・・・・
良く聞く「眠れない」っていうのは、心のどこかが緊張した状態のままだということ。
この緊張をほどいてあげれば、心も体もリラックスして気持ちのいい睡眠がとれるはずです。
初めての来店では、緊張してしまって眠れなかった・・・ということもあるかもしれませんが、まずは部分30分コースで上半身のコリをほぐし、身体を緩めてからの睡眠改善コースがオススメです。
コリをほぐしながら、お店の雰囲気にも慣れてもらえますから
最近「眠れない」「眠りが浅い」「考え事が頭を離れなくて・・・」という方にぜひとも体験していただきたいと思います。
日中の日差しも真夏の暑さとは違い、吹く風も心地よく・・・
秋ですね
タイトルにもありますが「触れてもらう安心感」
皆さんも記憶にあると思います。
悲しいとき、さびしいとき、そっと肩に手をのせてくれるだけで何となく安心する。背中をさすってくれるだけで、こわばっていた心と体が、ふっと軽くなる。
人は触れられることで、安心感を得ることができます。
もちろん、相手との関係性で「安心感」となるか、「不快感」となるか違ってきますけどね・・・・
良く聞く「眠れない」っていうのは、心のどこかが緊張した状態のままだということ。
この緊張をほどいてあげれば、心も体もリラックスして気持ちのいい睡眠がとれるはずです。
初めての来店では、緊張してしまって眠れなかった・・・ということもあるかもしれませんが、まずは部分30分コースで上半身のコリをほぐし、身体を緩めてからの睡眠改善コースがオススメです。
コリをほぐしながら、お店の雰囲気にも慣れてもらえますから
最近「眠れない」「眠りが浅い」「考え事が頭を離れなくて・・・」という方にぜひとも体験していただきたいと思います。
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